Neues aus der Welt der Naturheilkunde.

Hier finden Sie Artikel über Naturheilkunde, Psychotherapie, Burnout-Prävention und mehr.

Infusionen, Nährstoffe und Erschöpfung

Ratgeber zu Infusionstherapie, Mikronährstoffen und anhaltender Müdigkeit.

Infusionstherapie bei Erschöpfung: Was Patienten vor dem ersten Termin wissen sollten

Wann Infusionstherapie bei Erschöpfung eine Beratung wert sein kann, wie der erste Termin abläuft und welche Grenzen wichtig sind.

Glutathion-Infusion und Alpha-Liponsäure: Einordnung, Ablauf und Grenzen

Was Glutathion und Alpha-Liponsäure im Körper leisten, warum Infusionen individuell geprüft werden sollten und welche Grenzen bei antioxidativen Therapien wichtig sind.

Omega-3-Fettsäuren: Die unterschätzte Kraftquelle für Gesundheit und Wohlbefinden

Entdecken Sie in unserem umfassenden Ratgeber die vielfältigen gesundheitlichen Vorteile von Omega-3-Fettsäuren, insbesondere DHA und EPA. Erfahren Sie mehr über ihre wichtige Rolle für die Herzgesundheit, ihre entzündungshemmenden Eigenschaften und ihre Förderung der Gehirnentwicklung. Lernen Sie den positiven Einfluss auf die Augengesundheit, die Immunfunktion, die Gelenkgesundheit und das Wohlbefinden während der Schwangerschaft kennen. Verstehen Sie, wie Omega-3-Fettsäuren sportliche Leistung und Erholung verbessern können und entdecken Sie die besten Quellen für diese essenziellen Nährstoffe. Ideal für alle, die ihr allgemeines Wohlbefinden durch informierte Ernährungsentscheidungen steigern möchten.

Heilpraktiker bei Erschöpfung in Heppenheim und Umgebung

Wie eine naturheilkundliche Beratung bei Erschöpfung ablaufen kann und wann Patienten aus Heppenheim eine Abklärung in der Heilpraxis Kreavital erwägen.

Stress, Burnout und Regeneration

Inhalte für Menschen, die Erschöpfung, Dauerstress und Warnzeichen besser einordnen möchten.

Burnout-Beratung in der Nähe von Heppenheim: Ablauf, Ziele und erste Schritte

Wie Burnout-Beratung in der Heilpraxis Kreavital abläuft, wann sie sinnvoll sein kann und welche ersten Schritte Patienten aus Heppenheim gehen können.

Heilpraktiker bei Erschöpfung in Heppenheim und Umgebung

Wie eine naturheilkundliche Beratung bei Erschöpfung ablaufen kann und wann Patienten aus Heppenheim eine Abklärung in der Heilpraxis Kreavital erwägen.

Long-COVID und Post-COVID

Long-COVID und Post-COVID können mit vielfältigen Beschwerden wie Erschöpfung, Belastungsintoleranz und Konzentrationsproblemen verbunden sein. Naturheilkundliche Begleitung sollte vorsichtig, individuell und ohne Heilversprechen eingeordnet werden.

Reishi bei coronabedingter Müdigkeit: naturheilkundliche Einordnung

Reishi wird in der Naturheilkunde im Zusammenhang mit Erschöpfung, Immunsystem und Regeneration diskutiert. Eine Anwendung sollte individuell geprüft werden und ersetzt keine medizinische Abklärung.

Heilpflanzen im Detail

Einordnung traditioneller Heilpflanzen mit Nutzen, Grenzen und Beratungshinweisen.

Weihrauch in der Naturheilkunde: Wirkung, Anwendung und Grenzen

Weihrauch wird traditionell bei entzündlichen Beschwerden eingesetzt. Der Artikel erklärt Boswelliasäuren, mögliche Anwendungsfelder, Grenzen und die Bedeutung fachlicher Beratung.

Heilpflanzen im Detail: Kurkuma (Curcuma longa)

Kurkuma, auch als Gelbwurzel bekannt, wird seit Tausenden von Jahren in der indischen Küche und Ayurveda-Medizin verwendet. Der Wirkstoff Curcumin in Kurkuma hat das Potenzial, verschiedene gesundheitliche Vorteile wie Krebsvorbeugung, Linderung von Arthrosebeschwerden und Entzündungshemmung zu bieten. Kurkumakapseln mit hoch konzentriertem Curcumin, eventuell in Kombination mit Piperin aus schwarzem Pfeffer, können eine effektive Möglichkeit sein, den Wirkstoff aufzunehmen, da Curcumin schlecht wasserlöslich ist und die Resorption verbessert werden kann.

Heilpflanzen im Detail: Brennnessel (Urtica dioica L.)

Die Brennnessel wurde zur Heilpflanze des Jahres 2022 gekürt und ist reich an nährstoffreichen und therapeutisch verwertbaren Inhaltsstoffen. Sie wird zur Behandlung von Gicht, Rheuma und anderen Gelenkbeschwerden eingesetzt. Brennnesseltee kann bei entzündlichen Erkrankungen wie Blasenentzündungen und Nierengrieß helfen, aber Vorsicht ist geboten, da Brennnesseln Magen-Darm-Beschwerden und allergische Reaktionen auslösen können. Schwangere Frauen, stillende Mütter, Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren sollten den Tee vermeiden.

Altbekannt und doch verblüffend - Ingwer und das Immunsystem

Neue Studie: Ingwer stimuliert das Immunsystem. Entdecken Sie die gesundheitlichen Vorteile von Ingwertee mit Gingerol. Einfach 100 g Ingwer schälen, 1 Liter kochendes Wasser hinzufügen, 15 Minuten ziehen lassen und genießen!

Heilpflanzen im Detail: Meerrettich (Armoracia rusticana)

Die Heilpflanze des Jahres 2021 ist der Meerrettich, der aufgrund seiner gesundheitlichen Wirkungen als "Penicillin der Bauern" bekannt ist. Meerrettich enthält Vitamin C, B-Vitamine, Kalium, Kalzium, Eisen und Senfölglykoside, die besonders bei Erkältungskrankheiten und Blasenleiden wirksam sind. Die Kombination mit Kapuzinerkresse verstärkt seine Wirkung und kann den Einsatz von Antibiotika überflüssig machen.

Begleitende Krebstherapie

Vorsichtige Informationen zu komplementären Verfahren und verantwortungsvoller Begleitung.

Misteltherapie begleitend zur Krebstherapie: Was sie leisten kann und was nicht

Eine vorsichtige Einordnung der Misteltherapie als komplementäre Begleitung bei Krebs, mit Nutzen, Grenzen, Ablauf und wichtigen Sicherheitsfragen.

Weihrauch in der Naturheilkunde: Wirkung, Anwendung und Grenzen

Weihrauch wird traditionell bei entzündlichen Beschwerden eingesetzt. Der Artikel erklärt Boswelliasäuren, mögliche Anwendungsfelder, Grenzen und die Bedeutung fachlicher Beratung.

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Omega-3-Fettsäuren: Die unterschätzte Kraftquelle für Gesundheit und Wohlbefinden

Entdecken Sie in unserem umfassenden Ratgeber die vielfältigen gesundheitlichen Vorteile von Omega-3-Fettsäuren, insbesondere DHA und EPA. Erfahren Sie mehr über ihre wichtige Rolle für die Herzgesundheit, ihre entzündungshemmenden Eigenschaften und ihre Förderung der Gehirnentwicklung. Lernen Sie den positiven Einfluss auf die Augengesundheit, die Immunfunktion, die Gelenkgesundheit und das Wohlbefinden während der Schwangerschaft kennen. Verstehen Sie, wie Omega-3-Fettsäuren sportliche Leistung und Erholung verbessern können und entdecken Sie die besten Quellen für diese essenziellen Nährstoffe. Ideal für alle, die ihr allgemeines Wohlbefinden durch informierte Ernährungsentscheidungen steigern möchten.

Altbekannt und doch verblüffend - Ingwer und das Immunsystem

Neue Studie: Ingwer stimuliert das Immunsystem. Entdecken Sie die gesundheitlichen Vorteile von Ingwertee mit Gingerol. Einfach 100 g Ingwer schälen, 1 Liter kochendes Wasser hinzufügen, 15 Minuten ziehen lassen und genießen!

Long-COVID und Post-COVID

Long-COVID und Post-COVID können mit vielfältigen Beschwerden wie Erschöpfung, Belastungsintoleranz und Konzentrationsproblemen verbunden sein. Naturheilkundliche Begleitung sollte vorsichtig, individuell und ohne Heilversprechen eingeordnet werden.

Heilpflanzen im Detail: Brennnessel (Urtica dioica L.)

Die Brennnessel wurde zur Heilpflanze des Jahres 2022 gekürt und ist reich an nährstoffreichen und therapeutisch verwertbaren Inhaltsstoffen. Sie wird zur Behandlung von Gicht, Rheuma und anderen Gelenkbeschwerden eingesetzt. Brennnesseltee kann bei entzündlichen Erkrankungen wie Blasenentzündungen und Nierengrieß helfen, aber Vorsicht ist geboten, da Brennnesseln Magen-Darm-Beschwerden und allergische Reaktionen auslösen können. Schwangere Frauen, stillende Mütter, Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren sollten den Tee vermeiden.

Heilpflanzen im Detail: Meerrettich (Armoracia rusticana)

Die Heilpflanze des Jahres 2021 ist der Meerrettich, der aufgrund seiner gesundheitlichen Wirkungen als "Penicillin der Bauern" bekannt ist. Meerrettich enthält Vitamin C, B-Vitamine, Kalium, Kalzium, Eisen und Senfölglykoside, die besonders bei Erkältungskrankheiten und Blasenleiden wirksam sind. Die Kombination mit Kapuzinerkresse verstärkt seine Wirkung und kann den Einsatz von Antibiotika überflüssig machen.

Heilpflanzen im Detail: Kurkuma (Curcuma longa)

Kurkuma, auch als Gelbwurzel bekannt, wird seit Tausenden von Jahren in der indischen Küche und Ayurveda-Medizin verwendet. Der Wirkstoff Curcumin in Kurkuma hat das Potenzial, verschiedene gesundheitliche Vorteile wie Krebsvorbeugung, Linderung von Arthrosebeschwerden und Entzündungshemmung zu bieten. Kurkumakapseln mit hoch konzentriertem Curcumin, eventuell in Kombination mit Piperin aus schwarzem Pfeffer, können eine effektive Möglichkeit sein, den Wirkstoff aufzunehmen, da Curcumin schlecht wasserlöslich ist und die Resorption verbessert werden kann.